Een goede smoothie maken is eigenlijk heel simpel. Je kiest 1 of 2 ingrediënten, voegt wat vloeistof toe en voilà: een smoothie. Dat wil niet zeggen dat iedereen het ook […]
Smoothie – banaan braam framboos kers
TGIF! Het is weer vrijdag, wat gaan de weken toch snel zeg. Afgelopen week heb ik geschreven over pindarotsjes. Dus nu, voor de balans, weer een smoothie. En gezien het […]
Smoothie – aardbei banaan kers komkommer
Wat hebben we ook een saai weer de laatste dagen. Laat het dan gewoon regenen. Maar dat half-half gedoe in Nederland helpt mijn humeur niet de goede kant op. Dus […]
Smoothie – spinazie kers blauwe bes
Het is weer hoog tijd voor een smoothie. Blauwe bessen, kersen en spinazie. Spinazie ja. Een gezondere boost kun je niet krijgen op de vroege morgen. Het is ook een […]